小幡チーフです








うんっ！！！



姿勢がよろしっ！！！




皆さん！！！


「今日の小幡チーフ」


これシリーズ化します勝手に。




終わったときは・・


私が小幡チーフに叱られたのだと思ってください（笑）







それにしても今日は暑いですね～




30度突破です





もう夏ですね！！






夏といえば




暑い

↓

汗かく

↓

脂が・・・ぁぁ



です。




というわけで



小幡チーフの頭をかりて



ケアナケア実験（？）しました





流れとしては


①スコープ

↓

②シャンプー、ケアナケア

↓

③スコープ


です。




結果は・・・・・・・・




小幡チーフに聞いてください




そのほうがリアルですよねっ






まあ、言ってしまえば




一目瞭然

だったわけで。




本当は

写真撮りたかったんです。




ただ、気づいたのです




あ、2人しかいない。。。。






なのでその様子は載せることができません。ごめんなさい




改めて自宅ケアの大事さを痛感した二人でした





脂は毎日毎日でるものです。


当たり前ですが夏は更に出てしまいます。待ってくれ～と言っても待ってはくれないです。



1日1日もそうですよね！


本当にあっという間に過ぎてしまいます。


夏を越えて万全の状態で冬を迎えるためにも


毎日のケア頑張りましょうね




みなさんに毎日のケアが大事！！とお伝えしてる迫間ですが



自分も



何かしなきゃと



毎日20分のストレッチを始めました



1日1日無駄にできないですからねっ！！



私も頑張ります